Upplägget inför inomhusträning

Flatåsskolans idrottshall

Träningsupplägget inomhus under vintern fokus på dessa punkter.
1:Träna på att ha lyfta upp blicken från bollen när vi driver bollen.
2:Våga skjuta bollen mot mål med hinder.
3:Uthållighet och fysisk styrka.
4:spelförståelse och positionsspel