Nivå 1: 6-8 år

Tränarstil för nivån:

• Positiv feedback och uppmuntran
• Ge utrymme för barnens fantasi
• Få och tydliga anvisningar
• Använd frågeteknik
• Uppmärksamhet till alla

Träningen karaktäriseras av:

• Korta samlingar
• Spelträning
• Variation
• Enkla övningar
• Små ytor
• Antal tränare/barn = 1/6-8
• Få spelare per grupp
• Korta arbetsperioder
• Många bollkontakter för varje spelare under träningen

Såhär vill vi att spelet ska se ut i den här åldern för att spelarna ska utvecklas på den nivån de är på för tillfället. Det är mycket individuellt spel och det är okej.

SPELFILOSOFI

Lagspel
Alla spelare deltar i anfallsspelet och i försvarsspelet.

Kontrollera bollen
Spelarna kontrollerar bollen i anfallsspelet.

Djupledsspel
Bollen spelas främst framåt i djupled.

Skapa målchans och avsluta
Avslut skapas genom att utmana, dribbla och finta.

Press på bollhållaren

Spelarna pressar för att ta tillbaka bollen.

SPELARNAS FÄRDIGHETER

Speluppfattning och perception
Lyft blicken och se spelet.

Driv framåt
Driv bollen framåt om det finns yta.

Beslutsam 1 mot 1
Var beslutsam i 1 mot 1-situationer. Spela enkelt i anfallsspelet, driv bollen, dribbla förbi motståndaren. I försvarsspelet – kom på försvarssida (mellan motståndare/boll och eget mål) och ta tillbaka bollen.

Avsluta
Skjut när det finns möjlighet.

Skydda målet
Skydda målet om motståndaren kommer till avslut.

Ta bollen
Ta bollen innan motståndaren kommer till avslut.

Igångsättning
Lugn igångsättning med att målvakten rullar igång bollen till en medspelare.

• Se till så att alla spelare får möjlighet till många bollkontakter. Antalet under den första delen av träningen ska helst uppgå till 400.
• Planera träningen så att barnen inte står i kö under lång tid. Dela istället upp i mindre grupper eller planera övningen på ett annat sätt.
• Målvaktsträningen bygger på att utveckla de motoriska färdigheter som behövs för att agera målvakt. Samtliga spelare i laget behöver denna typ av träning. Upplägget som rekommenderas är att 1–2 träningar på våren och att 1–2 träningar på hösten har detta träningsinnehåll.

6-7 år: 3 mot 3

Laget kan anmälas till olika sammandrag och cuper där flera matcher spelas på en och samma dag. Man deltar inte i någon serie. 

Regler:

Speltid: 4x3 minuter

Rekommenderat antal spelare per match: 6

Boll: Storlek 3

Planstorlek: 15x10 meter (med sarg)

Målstorlek: 1,5x1 meter

8 år: 5 mot 5

Laget kan anmälas till olika sammandrag och cuper där flera matcher spelas på en och samma dag. Man deltar inte i någon serie. 

Regler:

Speltid: 3x10 minuter

Rekommenderat antal spelare per match: 7

Boll: Storlek 3

Planstorlek: 30x15 meter (med sarg)

Målstorlek: 3x1,5 meter

Formation:

1-2-1

2-2

2-1-1